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床头怎么朝向才最正确

1、如果睡觉方向是东西方向，机体从外界就无法得到到足够的能量补充，而磁场的磁力又无法及时排解，所消耗的热量又以热的形态围绕在周身，导致体温升高，那么气运血运行就会出现失常。

2、如果采用头朝南北方向，人体内的细胞电流方向就能够与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则是定向排列，这样气血运行就能够通畅代谢，降低能量消耗，减少睡眠的慢波、快播就可以协调进行，就可以提高睡眠质量。

3、床头除了朝向非常重要，另外还要注意床不能对着镜子，因为人在半睡半醒之间看到镜中的自己，会容易被吓到;电视机也*不要正对床前，可以改为侧位或改放在电视柜内。

床头朝向最好的方向

1、古代道家养生中提倡东西向卧，因为春夏属阳，头朝东卧，秋冬属阴，头朝西卧，正合春夏养阳，秋冬养阴的原则，其实从现代科学角度来分析，床头朝向*不要朝西，因为地球自转由东向西，人朝西睡，血液直冲头顶，睡眠不稳会降低睡眠质量。

2、床位*是选择南北朝向，头朝南或北睡觉，顺应地磁引力，因为人体处于南北睡向时，人体的血液流向和地球南北的磁力线方向相同，这时人的睡眠质量*，对失眠多梦的睡眠状况都会有所改善，还可以预防心脑血管和心脏方面的疾病。

3、床的前方应该有所依靠，*是床头靠着墙壁，这就是家居风水中的床头有靠，这样的布局，对家宅和个人运势都非常有利，会使得家庭中感情稳定，家庭和谐，顺顺利利。